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WIR MACHEN SIE FIT!

Körperliche Fitness ist der erste Schritt für einen gesunden Alltag.
EMS ➡️ elektrische Muskelstimulation

EMS ➡️ elektrische Muskelstimulation


TRAINING DER NÄCHSTEN GENERATION

EasyMotionSkin® nutzt die effiziente Methode der Elektromuskelstimulation (EMS) für hochintensive, kabellose und dynamische Trainingseinheiten mit kurzer Dauer.

Möchten Sie mich für Ihr individuelles EMS-Training buchen, dann kontaktieren Sie mich, um die verschiedenen Möglichkeiten der örtlichen / preislichen Organisation zu besprechen.

Schweinehundflüsterin

Schweinehundflüsterin


"Der Schweinehund lauert überall. Ich bin die Dompteurin für den gemeinen kleinen Kerl. Eine echte… ja: Schweinehundflüsterin. Sozusagen."

Muskelkräftigung

Muskelkräftigung

BODY-WORKOUT

Das beste und gesündeste Rezept für Muskelaufbau ist umfassendes Training.

Gut trainierte Muskel haben positive Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel (und die Bildung von „guten" Fettzellen), vermindern das Risiko für Stürze und Rückenschmerzen.

Möchten Sie mich für Ihr individuelles Body-Workout-Training buchen, dann kontaktieren Sie mich, um die verschiedenen Möglichkeiten der örtlichen / preislichen Organisation zu besprechen.

Herz-Kreislauf-Training

Herz-Kreislauf-Training



LAUFEN, JOGGEN, WALKEN

Joggen oder Walking sind ideal für ein gesundes Herz-Kreislauf-Training.


Sie wissen nicht WIE, WANN & WO Sie anfangen können – mit einem Trainingsplan ausgerichtet auf Ihren aktuellen Fitnessstand und zugeschnitten auf das Ziel, werden wir uns gemeinsam „auf den Weg machen“!

Möchten Sie mich für Ihr individuelles Lauf Training buchen, dann kontaktieren Sie mich, um die verschiedenen Möglichkeiten der örtlichen / preislichen Organisation zu besprechen.

Körperstraffung

Körperstraffung

PILATES

Beim Pilates-Training können Sie mit den folgenden Resultaten rechnen: Starkes Körperzentrum, straffe und schlanke Muskulatur, Haltungsverbesserung, anmutigere Bewegungsweise, verbessertes Körperbewusstsein, mehr Ausgeglichenheit, Leistungssteigerungen bei anderen Fitness- oder Sportarten.

Möchten Sie mich für Ihr individuelles Pilates Training buchen, dann kontaktieren Sie mich, um die verschiedenen Möglichkeiten der räumlichen / preislichen Organisation zu besprechen.

IHRE LIZENSIERTE TRAINERIN ANNETT KÖTTING

IHRE LIZENSIERTE TRAINERIN ANNETT KÖTTING

...wird Sie als persönlicher Coach und Motivationstrainer in die Lage versetzen, endlich Ihren inneren Schweinehund zu überwinden!

EMS-Training der nächsten Generation. EasyMotionSkin nutzt die effiziente Methode der Elektromuskelstimulation.